De flesta-nyårslöften vi ger, bryter vi redan innan den första februari. Men det finns sätt att verkligen nå dina mål genom att titta över dina egna löften och göra de små förändringar som krävs.
Jag skrev en artikel som grund för detta och blev sedan intervjuad av P4 och Kristianstadbladet.
Med det sagt: här kommer en artikel som jag skrev till press och radio, med sex tips för hur du kan hänga i och klara ditt nyårslöfte.
Kör så det ryker. Må bättre. Må bäst.
//Antoni
